溪和三代目觀光工廠

鐵板干貝蘆筍...將干貝清洗乾淨瀝乾...將奶油放到熱鐵板或鑄鐵鍋小火熱鍋...新鮮的干貝原味煎烤過就很香甜...口味比較重的可以自行調整鹹味...各量販連鎖通路產品識別上...創作者介紹 (詳全文)

將魚清理乾淨...熱完油鍋倒入少許橄欖油...等油熱至有波紋狀時放魚煎...倒入水醬油蠔油...依照自己口味調整...代收汁完成後即可以擺盤...最後撒上點香菜與胡椒即可桌 (詳全文)

黑喉味增豆腐湯...加入切塊豆腐...加一點鹽再放進豆腐煮滾...這樣豆腐就不易碎...味噌本身有鹹度...覺得鹹度不夠可適量調整出適合自己的味道...各量販連鎖通路產品識別上 (詳全文)

干貝海鮮沙拉...將干貝清洗乾淨...用冷水浸泡保持彈性...倒入些許橄欖油到盆中...夏天的沙拉搭配干貝清香甘甜...各量販連鎖通路產品識別上...創作者介紹 (詳全文)

法式香煎黑喉...將魚清理乾淨後...將生菜清洗乾淨...馬鈴薯表皮洗乾淨切成塊...熱鍋後倒入少取橄欖油...熱油過後將魚放入至兩面金黃...覺得鹹度不夠可適量再烹調中加入少許鹽 (詳全文)

辣椒紅燒黑喉麵...將魚清理乾淨後...熱鍋後倒入少許橄欖油...放入少許蒜末與辣椒爆香...倒入少許醬油轉小火悶煮...煮熟後放入冷水讓口感更有彈性...將醬汁淋在魚肉上 (詳全文)

烤箱烤30分鐘是還有肉汁的魚肉...吃下有噴汁的感覺...要吃前淋上檸檬汁或沾少許胡椒鹽...各量販連鎖通路產品識別上 (詳全文)

將魚清理乾淨...熱完油鍋倒入少許橄欖油...等油熱至有波紋狀時放魚煎...依口味放入少許鹽...盛起擺盤撒上點黑胡椒即可開動...可搭配馬鈴薯或蕃薯泥更健康營養喔...各量販連鎖通路產品識別上 (詳全文)

將魚清理乾淨後...熱鍋後倒入少許橄欖油...放入少許蒜破爆香...倒入醬油與少許調製太白粉水勾芡...將醬汁淋在魚肉與韭菜上...若想做酥脆口感可將魚稍微炸過再下鍋...各量販連鎖通路產品識別上 (詳全文)

將魚兩面均勻沾滿地瓜粉...將油鍋惹好之後...將檸檬切片...小碟子倒入少許胡椒鹽即可開動...魚肉新鮮簡單烹調...可嘗到魚肉原味...各量販連鎖通路產品識別上 (詳全文)