「OH MY!原燒(宜蘭新月店)」位於宜蘭市中心的新月廣場，提供高品質的日式燒肉體驗。店內裝潢時尚雅緻，設有寬敞的座位區。主打菜品包括美國肋眼牛排雙人套餐，肉質鮮嫩多汁，令人垂涎欲滴。其他推薦菜色還有頭目堡，以龍眼木煙燻賦予獨特香氣，搭配完美的火候，美味無比。餐廳定期推出季節限定套餐，讓顧客享用當季食材的鮮美滋味。
買醉串燒酒場（宜蘭店）位於礁溪，是一家超夯的居酒屋串燒店。營業時間營業至凌晨 2 點，是宵夜的好選擇。酒場提供各式串燒、海鮮燒烤、明星雞腿排等美食。特色菜包括超狂大生蠔和培根年糕串燒。此外，酒場還提供客製化菜單、外燴到府服務和包棟住宿等服務。
「愛烤愛對囉(宜蘭店)」是一家位於宜蘭市的燒烤吃到飽餐廳，提供多種肉類、海鮮、蔬菜和港式點心等。餐廳裝潢明亮寬敞，並設有專人代烤服務。用餐價格分為三種時段：488元（平日午餐）、588元（平日晚餐及假日午餐）、799元（假日晚餐），用餐時間均為120分鐘。餐廳供應的肉品種類豐富，包括美國和牛、肋眼牛排、厚切松阪豬、韓式豬五花等。海鮮類有鮮蝦、扇貝、蛤蜊、透抽等。另外，還有各種港式點心，如脆皮豬五花、紅油豬腳、蘿蔔糕等。
「銅房 Tone House 韓式專門烤肉」是一間位於宜蘭的韓式燒肉店，以精緻的裝潢和美味的料理聞名。除了提供高品質的韓式燒肉外，店家還提供韓服和高校服租借服務，讓顧客可以體驗韓國文化和時尚。店內設有拍照打卡專區，吸引許多網美和遊客前來拍照。特色烤肉料理包括「原味烤牛排」、「辣醬烤豬五花」和「起司韓式辣醬烤豬五花」。店家還提供各種小菜、鍋物和飲料，讓顧客享受完整的韓式用餐體驗。
愛知味自助式吃到飽燒烤店是一家提供多元美食的餐廳。主打特色為「火烤三吃」，讓顧客同時享受燒烤、火鍋和自助吧。燒烤食材種類豐富，包括新鮮牡蠣、肥美香魚、無骨牛小排等。自助吧提供海鮮、燒肉、熟食等多樣選擇，另有飲料、冰品無限享用。餐廳空間寬敞舒適，提供舒適的用餐環境。價格合理，保證顧客能夠回本，是宜蘭地區頗受歡迎的吃到飽餐廳。
「燒肉吉室」是一間位於宜蘭轉運站旁的人氣燒肉吃到飽餐廳，提供韓系網美感的用餐空間。主打和牛吃到飽，包含和牛肋條、和牛五花等高檔肉品。此外，還提供豐富的海鮮選擇，如生蠔、天使紅蝦等，以及多樣蔬菜、飲料和甜點。餐廳採用木質裝潢，營造溫暖舒適的氛圍，深受年輕族群和燒肉愛好者的喜愛。價格方面，平日午餐時段最低499元起，晚餐時段和假日則為599元起。
宜蘭高麗園韓式銅盤烤肉(新月市場)是一家吃到飽的韓式料理餐廳。提供各種韓國料理，包括銅盤烤肉、韓式炸雞、海鮮煎餅、豆腐湯等。自助吧台提供超過25種豐富的韓式小菜，讓顧客可以盡情品嚐多種韓國美食。餐廳裝潢溫馨舒適，營造出懷舊的韓國市場氛圍。
糧2燒肉是一家位於宜蘭的燒肉吃到飽餐廳。餐廳提供多樣化的肉類選擇，包括牛肉、豬肉、雞肉，以及海鮮。此外，餐廳還有提供多種小菜和蔬菜。餐廳環境舒適，設有包廂，適合聚餐或尾牙活動。糧2燒肉的特色是提供啤酒無限暢飲，讓客人可以在用餐時盡情享受美食美酒。餐廳的菜單豐富多樣，食材新鮮，料理美味，是宜蘭地區備受歡迎的燒肉吃到飽選擇。
原田屋燒肉鍋物是宜蘭的一家燒肉吃到飽餐廳。價格從 388 元起，提供各種肉品、海鮮和蔬菜食材，無限供應。488 元以上的方案還提供哈根達斯冰淇淋。餐廳的招牌菜是「比臉還大的霜降牛排」，以及「雪花牛」和「松阪豬」。除了燒肉，餐廳也提供鍋物和各種小菜。原田屋的用餐環境寬敞舒適，是聚餐和慶祝的好去處。餐廳採用單點式點餐，可依個人喜好選擇食材，享用盡情飲食的樂趣。
宜蘭嘟好燒位於宜蘭縣宜蘭市東門夜市，是一家販售傳統古早味甜點的老店，已有百年歷史。店鋪外觀樸實，但內部飄散著陣陣香甜氣息。嘟好燒主打手工製作的傳統燒仙草，採用新鮮食材熬煮，湯底濃稠滑順，並加入豐富配料，包括芋圓、地瓜圓、綠豆、花豆、紅豆等。甜度適中，不會過於膩口，深受在地人和遊客喜愛。除了燒仙草外，嘟好燒也販售豆花、甜湯等傳統甜品，提供多樣化的選擇。
位在宜蘭東門夜市的「彭．蔥油餅」是人氣必吃美食之一。其蔥油餅餅皮酥脆不油膩，內餡包著滿滿新鮮蔥段，香氣十足。彭記蔥油餅是東門夜市最早的蔥油餅攤位，以其酥脆紮實的口感聞名，成為美食戰區中的排隊名店。許多遊客慕名而來，只為品嚐這美味的銅板美食。
位於宜蘭市東門夜市入口的【梁大胖10元碳烤】，以獨家碳烤醬料聞名，吸引許多饕客。每串碳烤品項皆只要 10 元，價格親民，是夜市小吃中的高 CP 值選擇。店家的碳烤食材種類繁多，從各種蔬菜、雞肉、豬肉到海鮮，應有盡有。特別推薦口感鮮嫩的鹽烤雞肉串和香氣四溢的豬血糕串。加上獨門醬料的提味，每一口都讓人齒頰留香。
宜蘭縣宜蘭市「力行早餐」是一家在地人推薦的早點店，以大份量的蛋餅聞名。其招牌的「豪華烤肉豆芽河粉蛋餅」料好實在，包含烤肉、豆芽菜、河粉等豐富配料，份量驚人。除了蛋餅外，力行早餐也提供其他台式早餐，像是蔥花蛋餅、蘿蔔糕等，價格實惠，深受在地居民喜愛。由於店面不大，用餐時段經常需要排隊。
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大塊燒肉YAKINKU
宜蘭市「大塊燒肉YAKINKU」是一家供應各式燒肉料理的餐廳。店家採用嚴選肉品，並提供各種醃製及調味方式，讓顧客享用不同風味的燒肉。此外，店內也供應新鮮海鮮、蔬菜及熟食小菜，讓顧客搭配燒肉享用。餐廳備有舒適的用餐環境，寬敞明亮，並設有包廂供顧客聚餐。此外，店家提供吃到飽的用餐方式，顧客可無限享用店內提供的餐點。食記指引：https://ifoodie.tw/post/597458/%E9%A3%9F%E8%A8%98-%E5%AE%9C%E8%98%AD%E5%B8%82-%E5%A4%A7%E5%96%AE%E7%87%92%E8%82%89
